Детокс-тур в Индию
с Екатериной Синигур
с Екатериной Синигур
Продолжительность тура 14 дней (10 дней оздоровительная программа и 4 дня отдых + однодневная экскурсия в Агру.
Два вида размещения (отель или аюрведический центр).
Йога-тур включает в себя ежедневные классы йоги.
Программа оздоровления в аюрведическом центре у известного Доктора аюрведы и натуропатии (Профессор Делийского Университета натуропатии и науки йоги) и мои занятия.
Ваши впечатления
Солнце и тепло и все зеленое в феврале. Уникальная и завораживающая природа Индии. Индийский Океан. Восходы и закаты солнца на берегу. Прогулки по побережью. Пляжи. Спа - процедуры. Жизнь в курортной зоне на побережье Индийского Океана в Варкале. Экскурсия в Агру и обзорная экскурсия по Варкале.
Море фруктов и огромный прилив сил от Детокса, восстановления и оздоровления организма. Общение с людьми, которые на одной волне.
Море фруктов и огромный прилив сил от Детокса, восстановления и оздоровления организма. Общение с людьми, которые на одной волне.
Для здоровья
МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА,
ДИЕТИЧЕСКОЕ
ПИТАНИЕ
ДИЕТИЧЕСКОЕ
ПИТАНИЕ
Программа Детокса проводится в аюрведическом центре.
В первый день программы мы пройдем процедуру очищения кишечника.
В течение 9ти последующих дней 5 раз в день нам будут готовить свежайшие фруктовые
и овощные соки, салаты со свежими овощами и зеленью. Фрукты помогут нам в процессе очищения, а овощи помогут восстановить микрофлору кишечника.
В первый день программы мы пройдем процедуру очищения кишечника.
В течение 9ти последующих дней 5 раз в день нам будут готовить свежайшие фруктовые
и овощные соки, салаты со свежими овощами и зеленью. Фрукты помогут нам в процессе очищения, а овощи помогут восстановить микрофлору кишечника.
ФАСЦИАЛЬНАЯ, СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Утром, пока в воздухе царит тишина и прохлада, мы проработаем суставы, позвоночник, фасциальную ткань и проведем лимфодренаж
МАССАЖИ
Традиционные абьянга и широдхара. Терапевтические масляные массажи руками, ногами, травяными и рисовыми мешочками, аюрведический массаж лица.
Индотайский массаж. По желанию и рекомендациям вы можете выбрать для себя разные виды массажей.
Индотайский массаж. По желанию и рекомендациям вы можете выбрать для себя разные виды массажей.
ПАНЧИНГ-ВИБРОМАССАЖ ВАТНЫМИ МЕШОЧКАМИ,
КОМПРЕССЫ
КОМПРЕССЫ
Специальный метод простукивания для улучшения работы капиллярного кровообращения.
Расслабление спазмированных тканей
Активация соединительной ткани
Лимфодренаж
Расслабление спазмированных тканей
Активация соединительной ткани
Лимфодренаж
ПРОГУЛКИ
Пляжный отдых. Замедление. Купание в океане, закаты
и посиделки в кругу единомышленников.
Условия для снижения уровня хронического стресса.
и посиделки в кругу единомышленников.
Условия для снижения уровня хронического стресса.
ЙОГА-НИДРА
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И МЕДИТАЦИЯ
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И МЕДИТАЦИЯ
Активируем парасимпатическую нервную систему. Приводим в порядок психо-эмоциональное состояние.
Программа оздоровления будет проходить в аюрведическом центре. Вы сможете пройти Детокс и различные процедуры. Также проконсультироваться и получить лечение от известного Гуру в мире Натуропатии и Аюрведы Си Джи (Профессора Делийского Университета).
Лечение по ПРОГРАММЕ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО с нахождением в Центре около 4-5 часов. Включает специальные травяные чаи, соки, процедуры вибромассажа- панчинг, компрессы, массажи, травяные скрабы и промасливания. Курс в Центре стоит 80 дол. в день).
Если Вы не знаете английский язык можно воспользоваться переводчиком для консультации с Доктором (оплачивается отдельно 7 дол. в час).
Если вы не хотите полностью погружаться в программу лечения, то для вас ежедневные классы йоги, дыхательные практики и медитации (стоимость учтена в стоимости тура).
Так же мы будем гулять, есть свежие сочные фрукты, купаться и наслаждаться отдыхом.
Лечение по ПРОГРАММЕ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО с нахождением в Центре около 4-5 часов. Включает специальные травяные чаи, соки, процедуры вибромассажа- панчинг, компрессы, массажи, травяные скрабы и промасливания. Курс в Центре стоит 80 дол. в день).
Если Вы не знаете английский язык можно воспользоваться переводчиком для консультации с Доктором (оплачивается отдельно 7 дол. в час).
Если вы не хотите полностью погружаться в программу лечения, то для вас ежедневные классы йоги, дыхательные практики и медитации (стоимость учтена в стоимости тура).
Так же мы будем гулять, есть свежие сочные фрукты, купаться и наслаждаться отдыхом.
Экскурсионная программа
В нашем туре предусмотрены 2 экскурсии:
Старый Дели сердце города, где вы увидите ту самую настоящую Индию и
Агра – город, получивший всемирную известность благодаря Тадж-Махалу.
Пребывание в Дели включает в себя организованную экскурсию, размещение в отеле, трансфер в аэропорт Дели далее перелет из Дели в Тривандрума - трансфер из Тривандрума в Варкалу в отель.
Трансфер из аэропорта на вокзал Дели - переезд на поезде из Дели в Агру (питание в поезде) - экскурсия по Агре с экскурсоводом - посещение достопримечательностей и обед в ресторане - трансфер до поезда - проезд в поезде до Дели (питание в поезде) - трансфер в аэропорт Дели.
Агра – город, получивший всемирную известность благодаря Тадж-Махалу.
Пребывание в Дели включает в себя организованную экскурсию, размещение в отеле, трансфер в аэропорт Дели далее перелет из Дели в Тривандрума - трансфер из Тривандрума в Варкалу в отель.
Трансфер из аэропорта на вокзал Дели - переезд на поезде из Дели в Агру (питание в поезде) - экскурсия по Агре с экскурсоводом - посещение достопримечательностей и обед в ресторане - трансфер до поезда - проезд в поезде до Дели (питание в поезде) - трансфер в аэропорт Дели.
Места размещения
Индия. Штат Керала, аэропорт прибытия — Тривандрум, местечко Варкала
Индия. Штат Керала, аэропорт прибытия — Тривандрум, местечко Варкала
Основное время тура мы проведем на побережье Индийского Океана в Штате Керала, курорт Варкала.
2 варианта размещения:
1.Вы можете выбрать размещение в отеле Inda и жить в нем в двухместном номере.
Отель в пяти минутах ходьбы от пляжа и пешеходной улицы с ресторанчиками и магазинчиками. Завтрак включен.
Лечение у Доктора - посещение аюрведического центра 10 дней для прохождения программы оздоровления и всех необходимых процедур оплачивается отдельно по системе "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" (из расчета 80 долларов в сутки).
стоимость 80 долларов в сутки, включая спец питание, лечение и проживание в одноместном простом номере с вентилятором, без кондиционера.
2 варианта размещения:
1.Вы можете выбрать размещение в отеле Inda и жить в нем в двухместном номере.
Отель в пяти минутах ходьбы от пляжа и пешеходной улицы с ресторанчиками и магазинчиками. Завтрак включен.
Лечение у Доктора - посещение аюрведического центра 10 дней для прохождения программы оздоровления и всех необходимых процедур оплачивается отдельно по системе "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" (из расчета 80 долларов в сутки).
- Второй вариант - размещение в аюрведическом центре, который позволит Вам направить все внимание на процесс лечения и получить особое внимание Доктора и не платить за проживание в отеле.
стоимость 80 долларов в сутки, включая спец питание, лечение и проживание в одноместном простом номере с вентилятором, без кондиционера.
Как понять нужен ли мне детокс?
Вы живете в городе
Жизнь в городе — это постоянная токсическая нагрузка, которая, по данным исследований, за последние 30 лет увеличилась в несколько раз.
Вы выходите на улицу
Мы вдыхаем выхлопные газы просто выйдя на улицу, не обращаем внимание на маляров, которые красят фасад, привыкли к запаху лака у маникюрного мастера. Вокруг нас невидимый рой химических токсичных соединений, которые наши легкие должны обезвредить.
Вы покупаете продукты на рынке и в магазине
Мы, даже при тщательном выборе продуктов, не можем избежать химических веществ, которыми удобряют овощи и фрукты. Антибиотиков, которыми лечат домашних животных.
Вы используете бытовую химию
У каждого дома стоят активные моющие средства, мы знаем, но не задумываемся о том, что у них не просто противный запах.
В вашей жизни есть стресс
Самый вредоносный токсин- затяжной, постоянный стресс. Как и миллионы лет назад наше тело реагирует на стресс выбросом адреналина и кортизола. И это здорово, это позволяет собраться, приводит в боевую готовность иммунную систему, в тонус мышцы и весь организм в активное состояние действия, после которого, предполагается тотальное расслабление.
Но, в нашей современной жизни так не происходит. Мы не убегаем и не нападаем, а остаемся сидеть и не "использованные" гормоны начинают разрушать тело и постепенно стресс переходит в хроническую форму.
Нервная и гормональная системы в состояние постоянного перенапряжения, сосуды в гипертонусе, обменные процессы не происходят полноценно.
Но, в нашей современной жизни так не происходит. Мы не убегаем и не нападаем, а остаемся сидеть и не "использованные" гормоны начинают разрушать тело и постепенно стресс переходит в хроническую форму.
Нервная и гормональная системы в состояние постоянного перенапряжения, сосуды в гипертонусе, обменные процессы не происходят полноценно.
У вас хронические заболевания или вес, который вас не устраивает.
И наше тело откладывает в себе эти токсины (условное обозначение) вместе с лишними килограммами. Появляются хронические заболевания, "падает" иммунитет.
Прямо с утра нет сил и настроения. В зеркале тусклый и унылый внешний вид.
Прямо с утра нет сил и настроения. В зеркале тусклый и унылый внешний вид.
Есть и хорошие новости
Наш совершенный организм может самостоятельно избавляться от всего ненужного, он обладает такими ресурсами, при правильной эксплуатации.
Но когда токсическая нагрузка велика, ресурсов организма не хватает — на помощь приходят программы по очищению.
Детокс является той самой кнопкой "ПУСК", нажав на которую можно запустить естественные функции по очищению и восстановлению нашего тела.
Но когда токсическая нагрузка велика, ресурсов организма не хватает — на помощь приходят программы по очищению.
Детокс является той самой кнопкой "ПУСК", нажав на которую можно запустить естественные функции по очищению и восстановлению нашего тела.
Что имеем после?
- Укрепление иммунитета
- Снижение веса
- Восстановление работы гормональной системы
- Улучшение подвижности суставов и состояния позвоночника
- Улучшение работы кишечника
- Хорошее настроение, снижение тревожности и уровня хронического стресса
- Результат детокса держится минимум полгода, а по отзывам постоянных клиентов около года, как раз до следующего тура.
Бронируй место!
Этот ежегодный тур раскупают слишком быстро
и бронируют места на будущий год.
Нажимай на кнопку и свяжись с автором тура для брони.
и бронируют места на будущий год.
Нажимай на кнопку и свяжись с автором тура для брони.
Стоимость тура
СТОИМОСТЬ ТУРА
Подробную программу тура со стоимостью каждого пункта расходов Вы можете получить оставив заявку WhatsApp/
Telegram/sinigur.el@yandex.ru
или позвонив мне по телефону:
+7-950-060-68-52
Telegram/sinigur.el@yandex.ru
или позвонив мне по телефону:
+7-950-060-68-52
В СТОИМОСТЬ ТУРА ВХОДИТ:
1. Оплата билетов
(детокс программа в течение 10 дней с диет питанием и процедурами - оплачивается отдельно в аюрведическом центре 80 долларов в сутки).
5. Йога-классы.
6. По желанию проживание в отеле.
7.Организационный сбор
Первый взнос за тур в ноябре 30% от суммы.
- Трансферы к пунктам прибытия
- Организованное питание во время экскурсий
(детокс программа в течение 10 дней с диет питанием и процедурами - оплачивается отдельно в аюрведическом центре 80 долларов в сутки).
5. Йога-классы.
6. По желанию проживание в отеле.
7.Организационный сбор
Первый взнос за тур в ноябре 30% от суммы.
ОТДЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЮТСЯ:
Виза и доп. процедуры (под запрос).
Прекрасные шали,
палантины и украшения
с натуральными камнями и все, что пожелаете.
Узнать подробности и заронировать место!
Этот ежегодный тур раскупают слишком быстро
и бронируют места на будущий год.
Нажимай на кнопку и свяжись с автором тура для того, чтоблы узнайть все подробности и забронировать место в одной из групп.
и бронируют места на будущий год.
Нажимай на кнопку и свяжись с автором тура для того, чтоблы узнайть все подробности и забронировать место в одной из групп.
90% новичков, прочитав программу в конце задают один и тот же вопрос:
«А лечить когда будут?»
«А лечить когда будут?»
Поэтому я решила подробнее описать почему этот метод работает и в чем его сила.
Для начала важно понимать,
что традиционная натуропатия лечит не симптомы и отдельный орган, а рассматривает весь организм как единое целое и занимается восстановлением всей системы.
Органы детоксикации: печень, почки, кишечник, легкие, иммунная система
Детоксикация происходит не в тот момент, когда мы пьем удивительные бады, крутые пилюли или делаем супер мега интенсивные процедуры.
Она происходит при качественной работе
парасимпатической нервной системы. Достаточном количестве гормона мелатонина, подвижном состоянии соединительной ткани и здоровом состоянии пищеварительной системы.
Наша задача
Поэтому самое главное, чем мы занимаемся во время нашего оздоровительного тура это создаем условия, при которых организм начнет сам себя ремонтировать и восстанавливать.
Снижаем токсическую нагрузку на пищеварительную систему убираем тяжелые продукты, оставляя легкие углеводы из фруктов и растительные белки необходимые для первой и второй фазы детоксикации.
Снижаем нагрузку на симпатическую нервную систему и активируем работу парасимпатической нервной системы. Т.к. при слабо активной парасимпатике система блокирует все обменные процессы организма и работу гормональной системы.
Активизируем работу соединительной ткани- место куда выталкиваются и где скапливаются не утилизированные отходы жизнедеятельности клетки, куда сваливаются все токсичные вещества, которые не смогли вывести органы детоксикации. Мы оживляем соединительную ткань, капиллярную систему и лимфосистему через которую выводятся условные шлаки и токсины.
Всегда на связи!
Больше информации в соцсетях:
Больше информации в соцсетях:
WhatsApp
Telegram
+7-950-060-68-52
sinigur.el@yandex.ru
Telegram
+7-950-060-68-52
sinigur.el@yandex.ru
