привет! Меня зовут екатерина синигур

Привожу в порядок тело и голову с помощью коврика для йоги и продуктов из соседнего магазина.

Помогаю полюбить ЗОЖ, приобрести здоровые привычки и достичь веса своей мечты без подсчета калорий и жестких диет.

Провожу индивидуальные и групповые занятий по йоге и реабилитационным практикам.

Веду за руку на пути восстановления после депрессии.

Я преподаватель йоги, специалист по оздоровительной практике Exercise Therapy, натуропат и специалист по работе с нарушениями пищевого поведения.

ПРОГРАММЫ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

4 ноября - 2 декабря

СТРОЙНАЯ Я

От одной мысли о диете приходите в ужас?
Дайте себе еще один шанс.

28 октября- 6 ноября

ОСЕННИЙ ДЕТОКС

10 дней с заботой о себе

3 -17 февраля 2024

ТУР в ИНДИЮ

Оздоровительный тур с полным погружением и перезагрузкой я провожу один раз в сезон.

онлайн клуб СИНИГУР-ЙОГА

Занимайтесь в удобное время.

йога в зале

Санкт-Петербург

ст метро Горьковская
ст метро Технологический институт

Отзывы о работе со мной

...вес ушёл жиром, а не водой. Прошёл ночной аппетит. В результате лёгкость подтянутость, хорошее настроение и уверенное желание продолжать практики. Больше нет отёчности, ушла даже часть морщинок. Сделала физические нагрузки более частыми.
...прохождение детокса оказалось для меня
не сложным, легко отказалась от белого хлеба, сладкого. За 2 недели узнала много нового
и интересного, улучшился сон, похудела на 1,5 кг. После завершения марафона придерживаюсь принципов правильного питания, делаю зарядку. Всегда слежу
за инстаграмом Екатерины, очень
приятная женщина!
...спасибо за вовлечение в групповую работу!
Так правда проще справляться с соблазнами. Прошла весь марафон без единого срыва, удивлялась, что для меня это несложно. Всем спасибо за компанию, хочу продолжать!
...спасибо вам за мои изменения!
Это был ценный опыт. И в компании хорошо проходится марафон. Легко, потому что
не одна. И похудеть удалось, о чём давно мечталось, но не хватало силы воли
и компании))

МОЙ ОПЫТ

25 лет в йоге

10 лет
натуропатии

Исследования, постоянное обучение

1500+
клиентов

Со мной занимаются
по всему миру онлайн, на мастер-классах

Самостоятельная
практика и преподавание,
выступление на TV

Чтобы не пропустить здоровые события

Заполни форму ниже, и я смогу сообщить тебе о ближайших мероприятиях

Всегда на связи!
Больше информации в соцсетях:

WhatsApp
Telegram
+7-950-060-68-52
sinigur.el@yandex.ru

Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.